Открытое занятие «Легкая атлетика. Закрепление технических приемов»
-
15-10-2022
14 октября 2022 г. преподаватель высшей квалификационной категории Сумская Г.Н. провела открытое занятие «Легкая атлетика. Закрепление технических приемов» по дисциплине «Физическая культура» в группе 210А .
Цель занятия: повышение уровня общей физической подготовки, совершенствование техники бега по пересеченной местности, овладение и закрепление техники метания, воспитание выносливости, развитие физических качеств посредством легкой атлетики, формирование убеждения о необходимом бережном отношении к своему здоровью.
Для достижения поставленной цели преподаватель Сумская Г.Н. использовала игровой метод обучения. В начале занятия Галина Николаевна провела разминку с общеразвивающими упражнениями на месте с элементами дыхательной гимнастики со студентами.
Затем студенты выполняли эстафетный бег (с предметами, с препятствиями), эстафеты выполнялись на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Группа была разбита на две команды.
После выполнения данного упражнения студенты выполняли бег различной интенсивности с постепенным увеличением его продолжительности (бег повторный и интервальный, бег 60 м) и метание гранат.
В конце занятия студенты выполнили упражнения на восстановление дыхания: ходьба расслабляющие движения рук, ног, туловища.
При обсуждении открытого занятия Сумской Г.Н. коллеги положительно оценили работу преподавателя.
Больше фотографий с мероприятия можно посмотреть в группе колледжа в ВК https://vk.com/album-209461332_283787556
Методист М.Б. Григорьян Учебно-методический отдел